Dica Redoxitos: Reforçar a importância das vitaminas C, D e do zinco na alimentação das crianças – principais alimentos ricos nesses nutrientes

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A alimentação saudável e rica em vitaminas e minerais é indispensável para o bom funcionamento do organismo de todo ser humano, especialmente das crianças.Por isso, refeições balanceadas e fortificadas e com diversos tipos nutrientes são essenciais para o crescimento saudável dos pequenos.

Algumas vitaminas como C, D e o nutriente zinco são importantes e precisam fazer parte da rotina alimentar das crianças. Redoxitos®, a linha de suplementos vitamínicos da Bayer, composta pelo tradicional suplemento alimentar infantil de vitamina C nos sabores laranja, morango, uva e frutas tropicais e o recém-lançado Redoxitos®+, com vitaminas C, D e zinco, lista os principais alimentos em que eles podem ser encontrados.

Para a manutenção da imunidade do organismo, cicatrização de lesões, digestão, crescimento físico, paladar e olfato, o zinco é um importante aliado e pode ser encontrado em alimentos como ostras, camarão, carne bovina, frango e peixe, fígado, gérmen de trigo, legumes, sementes e flocos de aveias, leguminosas, tubérculos, entre outros.

A vitamina D ajuda na absorção do cálcio pelo corpo, fortalecendo ossos e dentes e ajudando no desenvolvimento físico. Obtida principalmente pela exposição ao sol, a vitamina também pode ser encontrada em frutos do mar, como atum, sardinha, ostras, óleos de peixes gordurosos, e nos alimentos de origem animal, como ovos.

Já a vitamina C, que tem ação antioxidante, combate os radicais livres, auxilia na absorção de ferro e pode amenizar os sintomas do resfriado, está presente na laranja, morango, acerola, tangerina, kiwi, goiaba, caju, brócolis, espinafre, agrião, pimentão, entre outras frutas, legumes e vegetais.

Além de dieta balanceada e da ingestão correta de vitaminas e minerais, as crianças devem sempre ser incentivadas a tomar bastante líquido, principalmente água, e manter uma rotina ativa com a prática de esportes.

Sobre Redoxitos®

Redoxitos®, vitamina C em formato de gominha, possui a quantidade diária adequada do nutriente para crianças a partir de 4 anos. Com formato inovador, o suplemento vitamínico possui apresentações nos sabores laranja, frutas tropicais, morango e uva. Contém os corantes naturais carmim, nos sabores laranja, morango e uva, e cúrcuma, no sabor frutas tropicais. Disponível nas embalagens de 25 e 100 unidades – esta somente no sabor laranja –, auxilia os pais na tarefa diária de cuidados com seus filhos: basta uma gominha por dia para complementar as necessidades do nutriente. Cada gominha contém 30 miligramas de vitamina C. Já o recém-lançado Redoxitos®+, que segue o mesmo formato da linha tradicional, possui a quantidade diária das vitaminas C, D e zinco e mix de sabores, com laranja, morango e papaia. O suplemento vitamínico, disponível em embalagem de 25 unidades, ajuda a proteger as crianças nos momentos em que elas estão mais expostas. Contém aromatizantes. Basta uma gominha por dia para suprir a deficiência dos nutrientes.

Preço médio sugerido ao consumidor:

Redoxitos®: R$ 15,90 (25 unidades) e R$ 52,00 (100 unidades).

Redoxitos®+: (vitaminas C, D e zinco): R$ 23,70

Fonte: Bayer / PROS Outstanding Solucions

Imagens: Google

19 ideias sobre “Dica Redoxitos: Reforçar a importância das vitaminas C, D e do zinco na alimentação das crianças – principais alimentos ricos nesses nutrientes

  1. fanny

    Fomos para o Chile, e como lá é muito frio, uns 10 dias antes da viagem dávamos para o Rafa uma gominha dessa de redoxitos para evitar ficar gripado! Deu certo!! beijos

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  2. Laís Sass

    Que bacana!!! Aqui variamos bastante o cardápio para ter a certeza da absorcao das vitaminas, mas é sempre bom um complemento, pois tem dias que nem nós queremos comer direito, né?? rs

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  3. Luciana Emely Oliveira

    Adorei as dicas. Por aqui o pequeno consome muita fruta, ama uma carne e é fã de carteirinha de sucos naturais de frutas. Ainda não precisamos fazer o uso de suplementação de vitaminas, mas já sei o que oferecer a ele quando for necessário. Beijos

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  4. Tatiane Gallas

    Vitaminas são muito importantes! Um cardápio nutritivo e variado já possui muitas delas. Mas é bom conhecer mais um pouco sobre a suplementacao, caso seja necessário.

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